5 Hechos Fácil Sobre pausas activas pdf Descritos
Juegos Mentales: Rompecabezas, sudokus o aplicaciones de juegos cerebrales pueden ser una excelente forma de desconectar y al mismo tiempo estimular la mente.Las pausas activas mentales son una aparejo esencial para amparar una Salubridad mental óptima en el entorno laboral. Al integrar estas prácticas en nuestra rutina diaria, no solo mejoramos